Полезные привычки для здоровья зубов. Правильная гигиена полости рта: ✅чистить зубы минимум 2 раза в день; ✅дополнительно использовать зубную нить и/или ирригатор; ✅обязательно чистим язык; ✅проверять гигиену с помощью индикатора зубного налёта. ✅менять зубную щётку раз в 3 месяца и после ОРВИ; ✅зубная паста должна работать, поэтому в её состав должны входить компоненты, помогающие бороться с вашей проблемой. Необходимо проконсультироваться со стоматологом. Питание: 👉лучше ограничить/сократить перекусы и ночные кормления у ребёнка; 👉после употребления сладкой пищи, простых углеводов – прополоскать рот, а через 30 мин. почистить зубы. Избавляемся от вредных привычек: ❌механически воздействовать: грызть ручки; открывать банки, упаковки зубами, отгрызать нитку и др.; ❌курение, кофе. Посещаем стоматолога: 👍Дети – один раз в 3 месяца; 👍Взрослые – раз в полгода. Стоматологическая клиника Добромед: 📲8-911-433-63-32 Приходите: 🏥 г. Сегежа, ул. Советская, д.6