Подскажите пожалуйста какой тренажёр лучше для дома. Из проблем остеохондроз и бывает боль в коленях. Из желаемого результата, хотелось бы подтянуть тело, укрепить мышцы, убить время за просмотром фильма с пользой. Нужно ли дополнительно приобрести наколенники? Анонимно