Эта запись была опубликована на стене страницы пользователя Александр Шамин 2023-09-14 05:05:01.

Посмотреть все записи на стене

Александр Шамин
2023-09-14 05:05:01
🌶️ МУСОРНОЕ ВРЕМЯ🌶️ и как от него избавиться. По-моему, я придумал новый термин в тайм-менеджменте - JUNK TIME. (Так мне говорит моё ЧСВ; в Гугле подобного не нашел) Самое простое определение: это те промежутки времени в рабочем процессе, про которые в ответ на вопрос «чем ты занят» ответ «э…. Ммм.. да ничем особо, вот, (это) закончил» Всем знакомо? Да что я спрашиваю. Всем. Я не говорю, что надо фигачить без остановки. Напротив!! Я ЗА историю с ежечасными перерывами на 5-7 минут- неважно, в найме ты или сам(а), интеллектуальным трудом занимаешься или физическим. Но вот это junk time может съедать очень, очень много. Важно: а энергию оно при этом забирает. Съедает. Что делать? Я задаю в такие моменты вопрос, который очень заметно повышает мою эффективность и результативность. Задаю я его себе после окончания какого-то дела или после того самого перерыва. Вот: ЧТО ЕЩЕ Я МОГУ СДЕЛАТЬ ПРЯМО СЕЙЧАС? (Для проекта/кошелька/развития)?? Поначалу сложно. Это как позный бег (когда ты наклонился вперед прямым телом и не можешь НЕ подставлять под себя ноги). Потом втягиваешься и ловишь кайф. Приятная новость: совершенно адекватным может быть ответ «отдохнуть» или «уехать в отпуск». Повторюсь. Загонять себя не надо. А теперь я хочу задать тебе вопрос: Что ты можешь сделать прямо сейчас, после того, как прочтешь этот пост?


rss Читать все сообщения страницы пользователя Александр Шамин вконтакте в RSS