Что я нынче знаю. Есть две основополагающие вещи. Это честность с собой И любовь к себе. Без них ты просто… ты просто. Честность с собой во всем - это жутко неудобно. Ну прям иногда до грязи, до стыда. Тут важно не сваливаться в самоуничижение, самобичевание и самоуничтожение. Чем чаще честен (поначалу сложно), тем чище внутри. Все же изнутри, вы знаете. Любовь к себе, самонаполненность, самодостаточность еще интереснее. Когда не пытаешься наполнить себя другими, не ищешь костыли в других или подпорки во всяких практиках, от йоги и медитаций до безмолвия. Это процесс.. пусть. Всё всегда на своих местах и разворачивается наилучшим образом 🦅