Как же важно вовремя остановиться. Сделать короткую паузу, чтобы восстановить силы и оглядеться, чтобы понять: "Куда я иду? Туда ли я иду? Иду ли вообще?" Столько прочитано о важности отдыха и даже пройдено несколько наполняющих тренингов. И всё равно в своей жажде "лучше, выше, сильнее" я продолжаю идти по пути достигатора. Я осознанно игнорирую предупредительные сигналы своего организма. Но организм – мудрая система. Он все равно возьмёт свое и ровно столько, сколько надо в принудительном порядке. Берегите себя и будьте здоровы! Как вы отдыхаете в будничной суете? #здоровье #будьтездоровы #отдых #расслабление #екб #екатеринбург #ekb