Что делать с плохим настроением? Когда писала, на «плохом» запнулась: а можно ли делить на положительные – отрицательные, негатив - позитив, плохое – хорошее?! Сейчас чувствуется переходность во все. Ощущение временности - беременности: мгновенно вдруг все изменится. Бесповоротно. Шокирующее. Все так и по иному. А пока все в напряженном ожидании, даже чуть вяловатом, от напряжения. Путешествие во чрево человеческих желаний обычно означает бросить душу на съедение чувствам. Понятны ощущения. Особенно, когда они болезненны. А вот чувства? Так ли с ними однозначно? Наш организм реагирует поспешно на нарушение равновесия. Мы чувствуем боль. А вот выбрать способ реагирования должны мы сами. Вот этим способом реагирования и служат эмоции. Мы можем сами выбрать, как к этому относиться. Выбрать из всей палитры отношений. Из всего репертуара отношений. Свойственных нам или тех, которые хотим попробовать, шокирующие или экспансивные, нежные или бережные… Обычно не осознается, что чувства можно выбирать. Как можно выбирать отношения. Психологи бросятся меня поправлять. Но что важнее: теории или навык справляться?! Метафора, которая помогает преодолеть, становится реальностью Итак, подлю фазу перехода. Единственный способ выйти - это «пройти через». Это сложно – сразу не бросаться в действие, а выбирать себя в настоящем. Себя. В настоящем. Сейчас сижу в «Театро» и вижу два театра: тот, что есть и тот, что не случится. И я могу выбирать, куда смотреть…